Selecteer pagina

met fitchef family eet je gezond met het hele gezin

met fitchef family eet je gezond met het hele gezin

In mijn artikelen zul je geen reclame of artikelen tegenkomen over diëten. het thema is gezond leven en ik ken geen enkel dieet dat echt gezond is. Fitchef echter vind ik geen dieet en met Fitchef family eet je gezond met het hele gezin.

Fitchef family

Waarom fitchef family geen dieet is

Bij een dieet gaat het meestal om delen van de zogenaamde schijf van 5 weg te laten. Het eiwitrijke dieet bijvoorbeeld laat zeker in het begin alle koolhydraten weg. Er zijn diëten met alleen poeders waarbij je niet meer dan 600 calarieën binnen krijgt. Voor veel mensen is het dan na het dieet weer terugvallen in oude gewoontes en heb je het jojo effect.

fitchef  werkt wel met hoeveelheden, maar laat geen voedingsmiddelen weg. Het is een manier van eten waarbij je veel aandacht hebt voor wat er in het gerecht gaat, met plezier kookt en met nog meer plezier eet. De nadruk ligt dus op gezond en afvallen is de leuke bijkomstigheid. Sterker nog Soms val je niet af, maar blijf je alleen maar op gewicht. Ruim 50.000 mensen hebben in de eerdere uitgaven van Marc van Oosterwijck kennis gemaakt met de Fitchef methode.

Marc van Oosterwijck is de man achter Fitchef. Hij heeft zelf zijn overgewicht overwonnen en daarna besloten zijn inzichten daarover te delen met zoveel mogelijk anderen. Zijn boeken Fitchef en Fitchef turbo werden bestsellers en Fitchef family moet dat ook worden. Je kunt bij Fitchef ook lid worden van de community en de Fitchef app gaan gebruiken. Je krijgt dan vanzelf je weekmenu’s en ondersteuning. Bovendien maakt Fitchef je dieet op maat afhankelijk van je huidige gewicht en levenswijze en je doel. Als je op gewicht bent ga je gewoon door en wordt je dieet aangepast zodat je niet meer aankomt en als je te licht bent is er een weekmenu waarbij je aankomt.

gezond eten met kinderen is belangrijk.

Je kunt namelijk niet vroeg genoeg beginnen met kinderen aan te leren wat gezond eten is. Zeker  kinderen hebben voldoende bouwstoffen nodig en die zitten in gezonde voeding. Kinderen zijn vaak lastige eters. De juiste recepten maken dan een groot verschil! FitChef Family maakt zelfs moeilijke ingrediënten aantrekkelijk voor kinderen, dankzij de slimme bereidingswijze en de vrolijke, kleurrijke presentatie van alle gerechten. Zo wordt verantwoord eten leuker, lekkerder én eenvoudiger. 

Fitchef Family

In het boek Fitchef Family staan 99 recepten. Van makkelijke gezonde tussendoortjes tot uitgebreide diners en alles wat daar tussen zit. Snel koken, uitgebreid koken, het komt allemaal aan bod. Het is zo geschreven dat de kinderen mee kunnen koken en het heeft bij alle ingrediënten de voedingswaarden zodat je kind al vroeg weet wat het eet en wat gezond is en niet.

Fitchef family
fitchef family

betaalbaar gezond eten

Het laatste voordeel dat ik zie in de aanschaf van Fitchef family is dat de ingrediënten gewoon uit de supermarkt of de lokale groenteboer of slager komen. Geen dure superfoods, geen extra moeilijk te verkrijgen lif lafjes, maar gewoon eerlijke en normale voedingsmiddelen. Daarbij opgeteld is de prijs van € 19,95 voor een boek ook niet de hoofdprijs.

Klik op de button hieronder en bestel het boek zodat je met het hele gezin gezond aan 2021 kan beginnen.

 

Fitchef Family
close

blijf op de hoogte van nieuws over reizen gezondheid en lifestyle en abonneer je op de nieuwsbrief

Over de auteur

Laat een antwoord achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten